【沸騰ワード】チキン南蛮レモンタルタルソース志摩さんのレシピ!

レシピ

2026年9月18日放送の沸騰ワードで、志麻さん流チキン南蛮モンタルタルソースの作り方が紹介されました!

教えてくれたのは、志麻さんです。

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チキン南蛮モンタルタルソースのレシピ

チキン南蛮モンタルタルソースの材料

卵
小麦粉
鶏もも肉
サラダ油

~タルタルソース~
茹でたレモン
ゆでたまご(刻む)
パセリ
マヨネーズ

~甘酢~
しょうゆ:砂糖:酢を1:1:1で混ぜる

レタス

チキン南蛮モンタルタルソースの作り方

1))ボウルに卵と小麦粉を入れ混ぜ合わせます。
→衣は硬めに、卵1個に対して小麦は35~40gほど入れましょう。
2)鶏肉は切らずに1枚そのままを使って1)をつけます。
→衣は厚めにつけましょう。
鶏肉を切らずに揚げることで柔らかく仕上げられます。

3)油を160~180℃にし、中火で皮を下にして10分ほど揚げます。
余った衣は鶏肉の上にかけましょう。
4)周りの衣が白くなったらひっくり返します。
5)茹でて冷ましたたレモンを皮ごと適当な大きさに切り、マッシャーでつぶします
6)5)にマヨネーズ、みじん切りにした茹でたまごとパセリを加えてタルタルソースを作ります。
7)鍋にしょうゆ:砂糖:酢を1:1:1で入れ加熱して砂糖が溶けるまで混ぜ、甘酢を作ります。
8)火にかけた甘酢に揚げた鶏肉を入れ甘酢をしみこませます。
9)鶏肉を適当な大きさに切ります。
10)お皿にレタスと鶏肉をもりつけ、甘酢をかけてタルタルソースをのせれば完成です。

まとめ

志麻さん流チキン南蛮モンタルタルソースの作り方を紹介しました。

ぜひ作ってみてくださいね。

レシピ
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