美容

2025年9月9日放送のひるおびで、日帰り温泉の効果的な入り方が紹介されました。教えてくれたのは、温泉療法専門医の早坂信哉さんです。日帰り温泉の効果的な入浴方法1)入浴前にコップ1～2杯の水を飲みましょう。→1度の入浴で約800mlの水分が...

2025年9月9日放送のあさイチで、自分でできるサイドバングの切り方について紹介されました。教えてくれたのは、美容師の渡邊一也さんです。サイドバングの切り方サイドバングに切るときに使うものハサミあれば眉カット用の小さめのはさみがおすすめだそ...

2025年9月9日放送のあさイチで、白髪が目立ちにくくなる髪の乾かし方について紹介されました。教えてくれたのは、美容師の渡邊一也さんです。白髪が目立ってしまう3つの原因いつも同じ分け目にしている、後でぎゅっと結んでしまう、毛染めの色が暗いと...

2025年9月9日放送のあさイチで、カットが長持ちする頼み方について紹介されました。教えてくれたのは、美容師の渡邊一也さんです。ショートヘアのオーダー方法もちがいいショートヘアにするためには、外側の髪を長めに襟足が短くなるように頼みましょう...

2025年9月4日放送のあしたが変わるトリセツショーで、わずかにうなずくだけで首の痛みやこりが改善するうなずきストレッチが紹介されました！教えてくれたのは、日本大学教授の小山貴之さん、佛教大学の谷田惚亮さん、理学療法士の一瀬裕介さんです。う...

2026年1月29放送のあさイチで股関節の痛みを改善する筋トレが紹介されました。股関節の痛みを改善する筋トレ基本編・ヒップリフトヒップリフトはお尻だけでなく、腰回りやももの裏側の筋肉も鍛えてくれます。ベッドやお布団など不安定な場所で行っても...

2025年8月27日放送のホンマでっか?!TVで、たるみを予防する立毛筋・側頭筋・舌骨筋マッサージのやり方が紹介されました！教えてくれたのは、骨格矯正のプロ山口良純先生です。立毛筋マッサージ顔のたるみや、くいしばりによるエラの張りに効果が期...

2025年8月27日放送のほんまでっかTVで、天野佳代子さんのスキンケア法が紹介されました。教えてくれたのは、奇跡の68歳として注目を集める美容ジャーナリスト天野佳代子先生です。高い基礎化粧品を使っているのにいまいち効果が感じられない人にお...

2025年8月27日放送のホンマでっか！？TVで、巻き肩解消若見えストレッチのやり方について紹介されました！教えてくれたのは骨格矯正評論家の山口良純先生です。巻き肩解消若見えストレッチ巻き肩解消できる理由巻き型は小胸筋が凝り固まることで肩甲...

2025年8月26日放送のあさイチで、炭酸水を使って足浴する方法について紹介されました。教えてくれたのは、炭酸研究の第一人者の前田眞治先生です。炭酸水足浴のやり方湯煎で人肌(38℃)程度に温めた炭酸水の足浴を毎日1回15分～25分行いましょ...