【激突メシあがれ】白菜とちくわのゴマあえの作り方!簡単に作れる時短レシピ

レシピ

2025年1月7日放送のあ激突メシあがれで、白菜とちくわのゴマあえの作り方が紹介されました。

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白菜とちくわのゴマあえのレシピ

白菜とちくわのゴマあえの材料

白菜
しめじ
ちくわ
小松菜

いりごま
すりごま
めんつゆ
砂糖

白菜とちくわのゴマあえの作り方

1)白菜、小松菜をざく切りに、ちくわは斜め切り、しめじは房をばらします。
2)耐熱のボウルに1)を入れラップをし、電子レンジで加熱します。
→レンジで加熱するとうまみが逃げないそうです。
3)水気をしぼり、いりごま、すりごま、めんつゆ、砂糖で味付けしたら完成です。

まとめ

白菜とちくわのゴマあえの作り方についてまとめました。

10分かからずに作れるので、ぜひ作ってみてくださいね。

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