美容 【林修の今知りたいでしょ3時間SP】血管にいい食材ランキング1位~5位効率的な摂取方法も紹介
2025年9月25日放送の林修の今知りたいでしょ3時間SPで、血管にいい食材ランキングが紹介されました!血管にいい食材ランキング猛暑による脱水で傷ついた血管を守る成分を含む最強食材は1位:鮭2位:トマト3位:さば、さんま5位:スイカでした。...
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