美容 ゲンキの時間【8秒ジャンプ】血圧を下げ体重も落とせる運動を紹介
2025年10月12日放送の健康カプセルゲンキの時間で、血圧を下げる効果が期待できる8秒ジャンプのやり方が紹介されました。教えてくれたのは、4000人以上の高血圧患者に治療を行ってきた医学博士の伊賀瀬道也先生です。8秒ジャンプ8秒ジャンプの...
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レシピ ゲンキの時間【酢ムージーの作り方】酢とカリウムで血圧を下げるレシピを紹介
2025年10月12日放送の健康カプセルゲンキの時間で、血圧を下げる効果が期待できる酢ムージーの作り方が紹介されました。教えてくれたのは、医学博士の渡辺尚彦先生です。酢ムージー酢ムージーの材料2人分バナナ：1本キウイ：2個ほうれん草：30g...
ライフスタイル モバイルバッテリー発火したら?ひるおび・DayDayで紹介された対処法を解説
2025年9月2日放送のひるおび、DayDayで、モバイルバッテリー発火したときの対処法が紹介されました。モバイルバッテリー発火した時の対処法大量の水をかけて消火します。1)バッテリーが膨れてきたらすぐに充電を中止します。2)大量の水の中に...
美容 あしたが変わるトリセツショー【血圧対策エクササイズ】血圧130未満に改善する方法を紹介!
2025年10月9日放送のあしたが変わるトリセツショーで、血圧対策エクササイズが紹介されました！血圧対策エクササイズ有酸素運動とストレッチ、軽い筋トレを合わせた10分間のエクササイズです。どんな場所でも隙間時間でもできますよ。血圧対策エクサ...
レシピ ひるおび【冷凍きのこスープ】きのこのレシピを紹介!
2025年10月9日放送のひるおびで、冷凍きのこスープのレシピが紹介されました教えてくれたのは、野菜ソムリエの宮地香子さんです。冷凍きのこスープのレシピ冷凍きのこスープの材料しめじ(ばらして冷凍しておいたもの)エリンギ(手でさいて適当な大き...
レシピ ひるおび【まいたけのチーズ焼き】きのこのレシピを紹介!
2025年10月9日放送のひるおびで、まいたけのチーズ焼きのレシピが紹介されました教えてくれたのは、野菜ソムリエの宮地香子さんです。まいたけのチーズ焼きのレシピまいたけのチーズ焼きの材料まいたけ：1/2株ピザ用チーズ：50g片栗粉：小さじ1...
レシピ ひるおび【干しきのこの炊き込みご飯】きのこのレシピを紹介!
2025年10月9日放送のひるおびで、干しきのこの炊き込みご飯のレシピが紹介されました教えてくれたのは、野菜ソムリエの宮地香子さんです。干しきのこの炊き込みご飯のレシピ干しきのこの炊き込みご飯の材料米：2合生しいたけ：4枚えのき：1袋千切り...
ライフスタイル ホンマでっかTV【デジタル終活トラブル】パスワードや連絡先を分かるようにしておく方法を紹介!
2025年10月9日放送のホンマでっかTVで、デジタル終活トラブルについて紹介されました。教えてくれたのはデジタル終活のスペシャリストで弁護士の伊勢田篤史さんです。デジタル終活トラブルとは?デジタル終活トラブルとは、故人が生前に利用していた...
レシピ ZIP【月見アボカド】レシピを紹介!
2025年10月8日放送のZIPで、月見アボカドの作り方が紹介されました！月見アボカドのレシピ月見アボカドの材料アボカドツナ卵黄パン粉粉チーズオリーブオイル塩月見アボカドの作り方1)アボカドを縦半分にカットします。2)アボカドのくぼみにツナ...
レシピ ZIP【アボカドナス麻婆】レシピを紹介!
2025年10月8日放送のZIPで、アボカドナス麻婆の作り方が紹介されました！教えてくれたのは、アボカド料理研究家の緑川さんです。アボカドナス麻婆のレシピアボカドナス麻婆の材料アボカド：1個ナス：1個豚ひき肉：100gねぎ（みじん切り）：3...