2025年9月9日放送のあさイチで、夏の不調を撃退する薬膳ピーチティが紹介されました。
教えてくれたのは、漢方のスペシャリストで薬剤師の齋藤友香理さんです。
薬膳ピピーチティ
実は使わず、皮と種を使うアイスティです。
薬膳ピーチティーの材料
桃の皮と種
実は美味しくいただいてくださいね♪
ももは温性の果物で、血流を改善し肌の調子を整えてくれます。
薬膳紅茶の作り方
1)種と皮をグラスに入れてアイスティーを注げば完成です。
まとめ
薬膳ピーチティについてまとめました。
紅茶は体をあたためる働きがある温性の飲み物。
まだまだ暑い季節はホットでなくアイスでいただきたいですよね。
アイスティーでも温性の桃をトッピングすれば、冷えすぎを防ぎ、夏の冷えと不調の改善効果が期待できるそうですよ。
ぜひ作ってみてくださいね。
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