2025年6月19日放送のめざましテレビで!最新のおうちエクササイズグッズについて紹介されました！
最新のおうちエクササイズグッズ
むぎゅーず
ドリームズ：むぎゅーず：2,750円
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見た目はかわいいワンちゃんのぬいぐるみですが、約420ｇの重さがあるので、ダンベル替わりに使えます。
太ももに挟んでむぎゅーとすれば、内転筋や骨盤底筋を鍛えられ、美脚や美尻効果が期待できますよ。
両手でもって上下させれば、二の腕のエクササイズに、寝転がって足首で挟み、足をまげて上げ下げすれば腹筋をきたえられますよ。
ドアプーリー
アルインコ：ドアプーリー：1,480円
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扉の上にひっかけて引っ張れば肩甲骨のストレッチができるアイテムです。
腕を交互に動かして肩回りの柔軟性をアップできるとのことですよ。
猫背や巻き肩の改善にもよさそうですね。
わくわくエクササイズ にくきゅう
島製作所：わくわくエクササイズ にくきゅう：913円
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肉球をギューッと握って握力をUPさせるアイテムです。
指先だけで握れば、脳の活性化やリフレッシュに効果が期待できるとのこと。
むぎゅっとした握りここちがクセになって、ずっと続けていたくなるアイテムだそうです。
３Dコンディショニングボールスマート2
ドクターエアー：３Dコンディショニングボールスマート：11,880円
シリーズ累計25万台販売している人気のアイテム。
スイッチを入れると本体がブルブル震え出し、1分間で最大4000回振動します。
首や肩にあてたり、全身を簡単にストレッチできます。
ヒーター付きなので暖かさにホッとしますよ。
Amazonでみてみる
座ってあんしんワンツーステッパー レッド
ニーズ：座ってあんしんワンツーステッパー レッド：3,278円
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ふみふみして手軽に脚のエクササイズができるアイテムです。
中にバネが入っているので、適度な反発があり負荷がかかる仕組みになっています。
踏むだけでなく、ももあげをしてみたり、バウンドして使うのもおすすめだそうですよ。
まとめ
最新のおうちエクササイズグッズについてまとめました。
辛いエクササイズもかわいいアイテムたちを使って癒されながら行ってみてくださいね。
