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レシピ

博士ちゃん【フリッタ】の作り方!餃子の皮で作るレシピを紹介

2025年11月8日放送の博士ちゃんで、餃子の皮で作る揚げピザ【フリッタ】のレシピが紹介されました!教えてくれたのは、ピザ職人博士ちゃんの成本豊穂さんです。フリッタのレシピフリッタの材料餃子の皮好きな具材:おすすめはチーズとハム、肉じゃがや...
レシピ

博士ちゃん【マルゲリーター風ピザ】の作り方!家でプロの味が作れるレシピを紹介

2025年11月8日放送の博士ちゃんで、マルゲリーター風ピザのレシピが紹介されました!教えてくれたのは、ピザ職人博士ちゃんの成本豊穂さんです。マルゲリーター風ピザのレシピマルゲリーター風ピザの材料市販のピザ生地トマト缶塩:小さじ1杯よりすこ...
レシピ

博士ちゃん【れんこん餅】の作り方!片栗粉を使わないで作るレシピを紹介

2025年11月8日放送の博士ちゃんで、れんこん餅のレシピが紹介されました!教えれくれたのは、ひとり農園博士ちゃんの中山道怜さんです。れんこん餅のレシピれんこん餅の材料れんこんのり醤油れんこん餅の作り方1)れんこんをすりおろします。2)すっ...
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レシピ

博士ちゃん【とうもろこし全使い味噌汁】の作り方!皮と芯で出汁をとるレシピを紹介

2025年11月8日放送の博士ちゃんで、とうもろこし全使い味噌汁のレシピが紹介されました!教えれくれたのは、ひとり農園博士ちゃんの中山道怜さんです。とうもろこし全使い味噌汁のレシピとうもろこし全使い味噌汁の材料とうもろこし(皮、芯、実)白み...
レシピ

博士ちゃん【生チンゲン菜ナムル】の作り方!茹でないで食べれるレシピを紹介

2025年11月8日放送の博士ちゃんで、生チンゲン菜ナムルのレシピが紹介されました!教えれくれたのは、ひとり農園博士ちゃんの中山道怜さんです。生チンゲン菜ナムルのレシピ生チンゲン菜ナムルの材料チンゲン菜:2株ツナ缶:1缶ごま油:適量塩コショ...
レシピ

博士ちゃん【ネギトースト】の作り方!簡単に作れるレシピを紹介

2025年11月8日放送の博士ちゃんで、ネギトーストのレシピが紹介されました!教えれくれたのは、ひとり農園博士ちゃんの中山道怜さんです。ネギトーストレシピネギトーストの材料ネギ食パン焼きケチャップの作り方1)ねぎを薄く斜めにスライスする2)...
レシピ

ほんまでっかTV【塩麹豆腐の作り方】チーズ風になるレシピを紹介

2025年11月5日放送のホンマでっかTVで、塩麹豆腐の作り方が紹介されました。教えてくれたのは、レタスクラブ元編集長の前田雅子さんです。塩麹豆腐塩麹豆腐の材料木綿豆腐塩麹(味噌でも代用可能)塩麹豆腐の作り方1)水切りした木綿豆腐に全体が覆...
美容

あさイチ【自律神経を整える生活習慣】寒暖差による体調不調を改善する方法を2つ紹介!

2025年10月28日のあさイチで、自律神経を整えて寒暖差による体調不良を改善する生活習慣が紹介されました。自立神経を整える生活習慣何か没頭できることをすることがよいそうです。ポイントは集中して行うこと。集中すると呼吸が自然と深くなり、自律...
美容

あさイチ【寒暖差不調にいい食べもの】自律神経を整える5つの食材を紹介!

2025年10月28日のあさイチで、自律神経を整える寒暖差不調にいい食べものが紹介されました。教えてくれたのは、管理栄養士のひろのさおりさんです。寒暖差不調にいい食べもの寒暖差による自律神経の乱れを整えるのにおすすめの食材は以下の5つです。...
美容

あさイチ【オガトレストレッチ】30秒で首と肩の血流をアップする方法を紹介!

2025年10月28日放送のあさイチで、肩と首の血流をUPして寒暖差による体調不良を防ぐストレッチが紹介されました。教えてくれたのは、理学療法士でユーチュバーのオガトレさんです。首のストレッチ好きな時間に行いましょう。1)両手をクロスして鎖...
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