おとな時間研究所【そうめんの茹で方】美味しいそうめんは洗いとシメが重要!

レシピ

2025年9月5日放送のおとな時間研究所で、そうめんが美味しくなる茹で方について紹介されました!

教えてくれたのは、そうめん料理研究家の田中香織さんです。

そうめんが美味しくなる茹で方

そうめんの材料

そうめん
お湯
氷水

そうめんの茹で方

1)氷水は茹でる前から準備しておきます。
2)分量が表示されていなときは、そうめんの10倍ほどのお湯を使います。
3)お湯がわいたら麺をばらすように入れ、沸騰したらふきこぼれないように火を弱めます。
4)茹でる時間は表示されている時間をきっちりまもりましょう。
→冷水でしめるときにしっかりコシが戻るので大丈夫です。
5)そうめんをザルにあげ、ザルに軽くおしあてるようにしっかりもみ洗います。
6)洗いを2回ほど繰り返します。
7)水気をきったそうめんを冷水にいれ30秒ほど冷やし水気をきったら完成です。
→コシがしっかりします。

まとめ

そうめんが美味しくなる茹で方についてまとめました。

おいしいそうめんは洗いとシメが重要だそうです。

ポイントを意識してぜひ作ってみてくださいね。

そうめんのレシピを見てみる♪

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