ライフスタイル ホンマでっかTV【デジタル終活トラブル】パスワードや連絡先を分かるようにしておく方法を紹介!
2025年10月9日放送のホンマでっかTVで、デジタル終活トラブルについて紹介されました。教えてくれたのはデジタル終活のスペシャリストで弁護士の伊勢田篤史さんです。デジタル終活トラブルとは?デジタル終活トラブルとは、故人が生前に利用していた...
2025-10
ライフスタイル 
レシピ ZIP【月見アボカド】レシピを紹介!
2025年10月8日放送のZIPで、月見アボカドの作り方が紹介されました！月見アボカドのレシピ月見アボカドの材料アボカドツナ卵黄パン粉粉チーズオリーブオイル塩月見アボカドの作り方1)アボカドを縦半分にカットします。2)アボカドのくぼみにツナ...
レシピ ZIP【アボカドナス麻婆】レシピを紹介!
2025年10月8日放送のZIPで、アボカドナス麻婆の作り方が紹介されました！教えてくれたのは、アボカド料理研究家の緑川さんです。アボカドナス麻婆のレシピアボカドナス麻婆の材料アボカド：1個ナス：1個豚ひき肉：100gねぎ（みじん切り）：3...
レシピ ZIP【アボカドカリカリチーズ焼き】のレシピを紹介!
2025年10月8日放送のZIPで、アボカドカリカリチーズ焼きが紹介されました！教えてくれたのはアボカド農家、にしかた農園の西方悠さんです。アボカドカリカリチーズ焼きのレシピアボカドカリカリチーズ焼きの材料アボカド：1/2個ミックスチーズ：...
レシピ ZIP【アボカドバニラ醤油】のレシピを紹介!avocafeで人気のメニュー
2025年10月8日放送のZIPで、アボカドバニラ醤油が紹介されました！東京神保町にあるavocafeで人気のメニューを紹介します。アボカドバニラ醤油のレシピアボカドバニラ醤油の材料アボカドバニラアイス醤油アボカドバニラ醤油の作り方1)半分...
レシピ ZIP【ツナキムチのせアボカド】レシピを紹介!
2025年10月8日放送のZIPで、ツナキムチのせアボカドの作り方が紹介されました！教えてくれたのは、アボカド料理研究家の緑川さんです。ツナキムチのせアボカドのレシピツナキムチのせアボカドの材料アボカド：1個ツナの水煮：1缶キムチ：30g醤...
美容 林修の今知りたいでしょ3時間SP【呼吸筋ストレッチ】息切れや感染リスクを下げる方法を紹介!
22025年10月2日放送の林修の今知りたいでしょ3時間SPで、呼吸筋ストレッチが紹介されました。おしえてくれたのは、呼吸ケアクリニック東京の医師、平松久弥子先生です。呼吸筋ストレッチのやり方肺は自力で伸縮しておらず、横隔膜などまわりの呼吸...
美容 林修の今知りたいでしょ3時間SP【お風呂グーパー】血管を柔らかくする方法を紹介!
2025年10月2日放送の林修の今知りたいでしょ3時間SPで、血管を柔らかくするお風呂グーパーが紹介されました。おしえてくれたのは、老年医学の草分け原田和昌先生です。お風呂グーパーのやり方手を握る力の入れ具合と握ったり開いたりするタイミング...
美容 林修の今知りたいでしょ3時間SP【噛む回数でGLP-1が増える】高血糖や肥満を予防する食べ方を紹介!
2025年10月2日放送の林修の今知りたいでしょ3時間SPで、高血糖や肥満を予防する食べ方が紹介されました。おしえてくれたのは、国際医療福祉大学教授の小田原雅人先生です。血糖値を下げる食べ方は?血糖値を下げる食べ方はよく噛んで食べることです...
美容 林修の今知りたいでしょ3時間SP【ファシア伸ばしストレッチ】姿勢や肩こり腰痛を改善する方法を紹介!
2025年10月2日放送の林修の今知りたいでしょ3時間SPで、即効で姿勢やコリを改善するファシア伸ばしストレッチが紹介されました。おしえてくれたのは、東京オリンピックでスポーツドクターも務めた北里大学の高平尚伸先生です。ファシアとは?全身の...