美容 あさイチ【コグニステップのやり方】認知症を予防する全身運動を紹介!
2025年7月7日放送のあさイチで、認知症を予防するコグニステップのやり方が紹介されました！国立長寿医療センターが開発した運動です。コグニステップのやり方1）両足を揃えて立ちます。2)１で右足を横に、２で戻します。3)3で左足を横に、4で戻...
2025-07
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美容 あさイチ【グーパー体操のやり方】認知症を予防する睡眠時間や体操を紹介!
2025年7月7日放送のあさイチで、認知症を予防する最適な睡眠時間やグーパー体操のやり方が紹介されました！教えてくれたのは、認知症治療の第一人者、精神科医の新井平伊さんです。認知症を予防する睡眠時間認知症のリスクを下げる睡眠時間は6時間～8...
レシピ めざましテレビ【なすの肉詰めフライ】の作り方!デリッシュキッチンのナスアレンジレシピ
2025年7月7日放送のめざましテレビで、なすの肉詰めフライの作り方について紹介されました！なすの肉詰めフライのレシピなすの肉詰めフライの材料(2人分)ナス：4本薄力粉：適量A(肉ダネ)豚挽き肉：150gねぎ：¼本しょうが：1/2かけ酒：大...
レシピ めざましテレビ【ヤムニョンなす】の作り方!デリッシュキッチンのナスアレンジレシピ
2025年7月7日放送のめざましテレビで、ヤムニョンなすの作り方について紹介されました！ヤムニョンなすのレシピヤムニョンなすの材料(2人分)ナス：2本鶏もも肉：150g塩、こしょう：少々片栗粉：20gしょうゆ：小さじ1サラダ油：大さじ3コチ...
レシピ めざましテレビ【アボカドナスユッケ】の作り方!デリッシュキッチンのナスアレンジレシピ
2025年7月7日放送のめざましテレビで、アボカドナスユッケの作り方について紹介されました！アボカドナスユッケのレシピアボカドナスユッケの材料(4人分)ナス：3本アドカド：1個みょうが：1本オリーブオイル：大さじ1しょうゆ：大さじ1みりん：...
レシピ めざましテレビ【カリカリチーズなす】の作り方!デリッシュキッチンのアレンジレシピ
2025年7月7日放送のめざましテレビで、カリカリチーズなすの作り方について紹介されました！カリカリチーズなすのレシピカリカリチーズなすの材料2人分ナス：1本ピザ用チーズ：50gオリーブオイル：大さじ1こしょう：少々パセリ：適量カリカリチー...
ライフスタイル ヒルナンデス【駅弁新常識！ひとくちだらけ・あっちっち神戸のすきやきとステーキ弁当・崎陽軒：松花堂弁当～穴子ごはん～など】
2025年7月4日放送のヒルナンデスで駅弁新常識について紹介されました！駅弁の新常識を３つ紹介します。駅弁新常識①マス型から味比べへひとくちだらけ新青森駅：ひとくちだらけ：1,500円24マスに違うおかずがひとくちづつ入ったお弁当。東京駅の...
美容 DayDay【目の日焼け】危険性やサングラスの選び方を紹介
2025年7月4日放送のDayDayで、目の日焼けの危険性やサングラスの選び方が紹介されました！教えてくれたのは医学博士の有田玲子さんです。目の日焼けの危険性目に紫外線のダメージが蓄積すると、ドライアイや角膜炎、白内障などの発症リスクが高ま...
美容 ルルミルクの口コミは? 楽天にあるの?どこで売ってるかを調査
ルルミルクは圧倒的に高評価の口コミが多いですが、少しだけ低評価の口コミもありました。乾燥気味でシワっぽい肌が、もっちりしっとりしてきた。スルスルと出る。健康食品によくある変な風味もなくきなこ味でとても美味しい。溶けにくくダマになりやすい。便...
レシピ ひるおび【栄パレシピ!】バナナヨーグルトアイスのきなこがけ
2025年7月2日放送のひるおびで、夏の栄養補給にぴったりのバナナヨーグルトアイスのきなこがけが紹介されました！教えてくれたのは管理栄養士の渥美まゆ美さんです。バナナヨーグルトアイスのきなこがけバナナヨーグルトアイスのきなこがけの材料2人分...